Vai tas ir piemērots fitnesa karstā vasarā?

- Jun 28, 2019-

Vasaras fitnesa trīs galvenās uzmanības vasara ir labs sezons daudziem cilvēkiem, kam patīk nodarboties, bet karstā laika un citu iemeslu dēļ vasaras fitnesa vēl joprojām ir daži apsvērumi. Eksperti norāda, ka tiem, kam patīk fitnesa, vasaras fitnesa uzmanība jāpievērš vairākiem problēmas aspektiem, lai izvairītos no kaitējuma.

318765-1409210R63782_副本

Pirmais ir tas, ka rīta vingrinājumi pēc iespējas jāatliek. Vasarā daudzi cilvēki ir pieraduši ierasties agri, lai piedalītos fiziskās nodarbībās. Tas ir pārpratums. Faktiski oglekļa dioksīda koncentrācija gaisā no rīta ir augsta, un ir grūti ieelpot pietiekami daudz skābekļa.

Otrais ir izvairīties no tiešiem saules stariem. Lielākajā daļā vasaras, no 11:00 līdz 16:00, kad saule ir spēcīgākā, tai ir tiešs kaitējums cilvēka ādai. Trešais ir dzert daudz ūdens. Vasarā cilvēka ķermeņa ūdens iztvaiko vairāk, un dzeramais ūdens ir īpaši svarīgs tiem, kas piedalās fitnesa nodarbībās.

mrbj23

Ja jums ir nepieciešami steroīdi , hgh, peptīdu produkti, lūdzu, sazinieties ar mani.


QQ图片20170315140316.jpg

Kontaktinformācija:

Uzņēmuma pastkaste : pārdot@rongxinbio.com

Skype: sell@rongxinbio.com

Whatsapp: + 86-18191385298